気持ちを鍛えようと思ったら経験上、日々それと地道に戦うしかないからね。
筋肉みたいに成果もわかりやすいわけじゃない。いつの間にか大丈夫になってるからちゃんと成長してるのかもわかりづらいから大変だよな。
オレは精神が結局は一番大切だとまえにも言ったと思うけど
一番大切であって一番鍛えるのが大変だから憎いよね。