10/15で歩き始めてから1年が経った。膝壊すのが怖くて最初はウォークだったけど今はランや階段ダッシュを多めにしてる。
1年で累計ウォーク616.24km、ラン836.09km。年明けにハーフマラソンに出るつもり！