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お腹冷やしちゃった…緊張感のある睡眠へ

牛乳200ml、ボトルコーヒー(加糖)100mlとプロテイン(ストロベリークリーム味)25gをトレーニング前に飲んでるんだけどこの配合がめちゃ旨い
問題はカロリーがすごい 300kcalぐらいある

外暑かった~ゴルフには向いてない季節よ…

ハッシュタグとか追う人が影響受けてる感じ?

@arekuma そうなんです!たしか3年ぐらいお世話になりました :blob_nade:

奥の方からめっちゃ懐かしいの出てきた

おれたちゃかいぞく おれたちゃかいぞく :blobcool:

ブーストバイツ見かけたからこうたった 噛んで打鍵してみよ

エアコンの掃除が終わったのでいつでも :t_sanmui: できる :t_nffufu:

EastForceさんのLUMBIRTという💺を買いました :agepoyo:

湾曲(わんきょく)
歪曲(わいきょく)
婉曲(えんきょく)

土日の涼しい間にエアコンの掃除しましょうかね

サーキュレーター洗った 涼しい

明日久々に飛行機乗る​:zundoko:​​:zundoko:

最近はランニング中に全然知らん人のポッドキャスト聞いてる
聞いてるとピアキャスに出会う前、livedoorねとらじを聞いてた頃を思い出す
ちょうど2003年頃だし流行りは20年周期みたいなあれだ(違うかも)

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